预防感冒就喝蜂蜜柚子茶
本文已影响291人
本文已影响291人
随着气温越来越高,很多人喜欢喝冷饮,冷饮的方式有很多,那怎样方便,自己又可以做呢?给大家推荐蜂蜜柚子茶。那蜂蜜柚子茶的功效有哪些呢?蜂蜜柚子茶的做法是什么?蜂蜜柚子茶怎么喝?我们一起来了解一下!
蜂蜜柚子茶的功效与作用
1、柚子的营养是非常丰富的,含有维生素C,并且是柠檬和橙子的3倍,另外还有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,可以清热去火,止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。
2、蜂蜜是甜味的加上柚子茶的苦味,口感刚刚好。另外蜂蜜柚子茶属于寒性,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,能清热去火,口感一流。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。
3、蜂蜜柚子茶味道香甜,每天坚持饮用具有美白祛斑、嫩肤养颜的效果。蜂蜜和柚子结合在一起可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
4、很多女性通过证实,依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效,使用化妆品只能使皮肤暂时变淡,也只是表面效果,而蜂蜜柚子茶比较明显,能彻底斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。
护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法:蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
蜂蜜柚子茶的做法
用盐在柚子表面细细揉搓5分钟,去除柚子表面的果蜡。
温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来,不要白色部分。泡在淡盐水里8小时以上(中间最好换两次水),去除苦味。
把柚子果肉掰成小小块儿,柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。柚子皮切细细的丝,有多细切多细。
把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖,大火煮开后改小火熬煮,期间用木勺不时搅动,以免粘锅。40分钟后,看锅内柚子酱变粘稠,骨嘟大泡,用勺子划过时果肉不立即合拢,即可关火待凉。
待柚子茶变温以后,倒入蜂蜜拌均匀,放在干净无水无油的瓶子里密封好,放冰箱腌4天以后,就能泡水喝了。
蜂蜜柚子茶怎么喝
蜂蜜柚子茶喝法一:热饮
用一个杯子取两汤匙的柚子茶,再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。这是喝蜂蜜柚子茶最最简单的方法。如果你喜欢甜一点,还可以再加点蜂蜜。如果是喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶,口感又不一样哦。
蜂蜜柚子茶喝法二:冷饮
夏天到了,很多朋友都喜欢喝冰凉的水,那蜂蜜柚子茶同样可以冰饮哦。和热饮的方法差不多,加入热水调开后,再加入冰块就可以了。或者放凉后放入冰箱冷藏后的口感会更佳。
蜂蜜柚子茶喝法三:调鸡尾酒
蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用,还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果有条件的话,用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
蜂蜜柚子茶的其他吃法
除了调水、调酒的喝法,蜂蜜柚子茶其实还有其他的吃法,你可以把它做成果冻或者茶冻。另外也可以把它当成果酱直接涂抹在面包上食用
总结:蜂蜜柚子茶对我们的身体也是有很大好处的,它可以美白祛斑,滋润养颜的作用,另外还能治食少、口淡、消化不良等症的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状哦!
蜂蜜柚子茶夏天能喝吗 蜂蜜柚子茶夏天怎么保存
蜂蜜柚子茶不能和什么一起吃 喝蜂蜜柚子茶要注意什么
蜂蜜柚子茶的功效减肥吗 蜂蜜柚子茶怎么喝减肥
蜂蜜柚子茶的做法是什么 蜂蜜柚子茶怎么做好喝
蜂蜜柚子茶减肥效果好吗 蜂蜜柚子茶可以天天喝吗
蜂蜜柚子茶用热水泡还是冷水泡呢 蜂蜜柚子茶的正确喝法
蜂蜜柚子茶需要冷藏吗 蜂蜜柚子茶常温放多久
蜂蜜柚子茶宝宝能喝吗 宝宝喝蜂蜜柚子茶有什么好处
蜂蜜柚子茶为什么要放皮 蜂蜜柚子茶能降火吗
蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶哪个好 蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶的区别
蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶哪个好 蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶的区别
蜂蜜柚子茶喝了可以减肥吗 蜂蜜柚子茶怎么喝能减肥
自制的蜂蜜柚子茶能放多久 怎么做蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶有减肥效果吗 蜂蜜柚子茶什么时候喝减肥
孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗 蜂蜜柚子茶哺乳期能喝吗
蜂蜜柚子茶喝了能减肥吗 蜂蜜柚子茶减肥效果怎么样
喝蜂蜜柚子茶可以减肥吗 蜂蜜柚子茶能天天喝吗
感冒喝蜂蜜柚子茶吗
生理期能喝蜂蜜柚子茶吗 蜂蜜柚子茶能治痛经吗
蜂蜜柚子茶有苦味能喝吗 蜂蜜柚子茶能不能减肥