降压药怎么吃 何时吃效果好
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如今虽然生活条件都好了,可是三高人群也越来越多了,现在不少人都有高血压的问题,而高血压患者已经不仅仅是老年人,很多的中年人甚至年轻人都出现了高血压的情况。高血压比较严重的时候是必要要每天吃降压药来控制的,你知道降压药什么时间吃是好的吗?吃降压药的常见误区又有哪些呢?
降压药什么时候吃好
有两个时间点是需要特别注意的,一个就是上午7-8点。这是我们的第一个血压高峰期到来之前的一个小时,这时候吃的效果比较好一些。
在一个时间点就是下午3到3点半,因为我们身体的第二个血压高峰值即将到来,这时候吃,也能期待很好的降压作用。
但是又很多的老年人在在上刚起床的时候血压就高,那就建议在晚上睡觉前也吃上点,但是不要吃多了,以免引起过重的身体负担。不过这种情况的老年人好先去医院问问或者电话咨询医生,看看还有没有其他的办法,尽量晚上不吃药。
还有就是,降压药好是饭前半小时吃,因为降压药对胃基本上没有伤害,可以饭前吃。但是不建议饭后吃。
此外,降压药也可以不是利用这两个时间点来吃,可以在每天吃饭的时间,进行三顿服用,但是效果不如两次的好。降压药能帮助我们辅助的降血压,不能完全的依赖降血压的药物,因为如果我们特别依赖降血压的药物对我们身体是没有好处的。吃降压药需要固定时间。
吃降压药的误区
降压药物用得太早会导致以后用药无效
不少人在被检查出血压比较高的时候,第一时间都不是要去吃药,而是想着自己可以抗一下。如果过早的吃了药,以后严重的时候就没办法了。这种想法是绝对错误的,大家一定要纠正过来。高血压一旦加重,很多后果是无法预料的,及时发现了就要及时治疗。
降压药物影响肝肾功能
有些人认为吃药虽然能治病,但是对身体会有负担,所以总是自作主张的吃一顿停一顿。其实这种担心大家是不需要有的,降压药的副作用一般都比较小,对身体不会造成太大的危害,不吃降压药的害处其实更大。
保健品有降压作用
现在市面上有不少的保健产品,也宣传自己有降血压的功效,其实保健品的功效是非常难以确认、并且非常微弱的。所以大家如果想要真正达到降血压的目的,必须要吃正规的降压药,不能只依靠保健品。
降压中药有哪些
桑寄生
祛风湿,补肝肾,养血安胎,主要用于痹症血不养筋,肝肾不足的筋骨痿弱,腰膝酸软等症,亦常用于肝肾阴虚型高血压病治疗,每次10~15克。
葛根
葛根是常用的一种祛风解表药,临床试验表明它对高血压伴有的颈项强痛患者的治疗效果显著,患者可以服用量每次15-30克。
川芎
性味辛温,可祛风活血止痛,主要适用于头身疼痛以及血瘀气滞的痛经、闭经及产后瘀阻腹痛等症,这是常见的降压中药材之一。临床报道用于治疗高血压病与利血平合用,有良好的协同作用,常用量每次9~15克。
夏枯草
清肝火,散郁结,常用于治疗高血压病具有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等肝热证候者,可配伍决明子、黄芩、菊花等,水煎服,每次15~30克。
罗布麻叶
平肝熄风清热,对消除头痛头晕、头胀、失眠等症状有良好作用。以单味代茶饮用,每次6~10克。
野菊花
野菊花有着清热解毒的功效,同时也能降低血压,所以可以治疗高血压疾病。患者可以单独煎服,也可以与决明子、夏枯草同时服用,每次10-15克。
钩藤
平肝熄风清热,可用于肝阳上亢所致的眩晕、头痛、目赤等症,常与石决明、白芍同用,每次20~30克。
天麻
平肝熄风,适用于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症。常与川芎配伍,如天麻丸。若为湿痰眩晕可配用半夏、白术、茯苓等健脾燥湿药物,如半夏白术天麻汤。这是常见的降压中药材之一,它每次用9~12克。
总结:读了这文章你知道该怎么吃降压药了吧,降压药好在早上8点左右和下午3点左右来吃,因为这两个时间是我们的血压高的时候。不过这个时间只是大多数人适用的,并不是所有人都肯定适用,所以如果你想要更加确定一些的话,可以问问看自己的医生会更好哦。
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