看气功疗法如何治愈痔疮
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患了痔疮的患者往往有几种心理不愿意不医院接受治疗,一种是羞于启齿的,害怕被人笑话,遮遮掩掩拖很久。另一种就是害怕打针吃药的,你别小看这类人,还不在少数呢。那么有其他的什么办法可以治疗痔疮的,来看看有关气功治疗痔疮的方法吧。
方法一:正坐于靠椅上,两臂自然下垂,双手分别放于两膝上方,两腿屈曲,两足分开与肩同宽。双目轻闭,舌抵上腭,排除一切杂念,自然呼吸,在吸气尽呼气开始时默念“静”字6遍,然后再默念“松”字6遍。呼气过程中意气同行,自百会沿身体前后左右下行至足底涌泉穴,行到何部,何部放松。接着吸气,意气同行,自鼻沿任脉下行至丹田(脐下二寸)意守1~3分钟,同时意想丹田之气似一火球,沿任督两脉间随呼吸而做前下、后上顺序的转动。待腹部有气感或热感时将丹田之气下注会阴部,此时吸气时提肛,气从督脉沿脊柱上行至百会到人中;然后呼气,气或“火球”从咽喉气管下行至丹田、会阴。由此一呼一吸,气自咽喉下降至会阴,在上升至百会、人中,循行不息,谓之小周天。每晚练功1次,每次30~40分钟。持之以恒,定能见效。
方法二:仰卧,两上肢向头端伸直,两小腿下垫2~3个枕头。思想集中于下丹田(会阴穴),自然腹式呼吸。随着吸气,前后二阴部一提一放,如忽大小便样,须用暗功,不露外形,反复提气15~20次,每日3~5次。
方法三:仰卧,两臂放于体侧,全身放松,两臂侧上举,同时吸气,手掌举至头上时,正好将气吸完,两臂在身前放下还原,同时呼气,反复6~8次。
上诉三种方法都是没有痛苦的治疗法,但是不敢保证对任何人都是有效的啊,或许也只能起着一个治标不治本的作用。所以小编还是认为,如果痔疮发作了还是去医院接受正规的治疗比较好,这样身体也会好得快一些。
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