外痣疮怎么治最有效果 外痔疮如何治
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外痔也是比较常见的一种痔疮,如果不注意及时的治疗,对于健康影响也是比较大的,治疗的方法比较多,最常见的就是用药治疗,如果比较严重,也可以通过手术的方法来治疗,平时生活当中饮食要清淡,要预防便秘,要养成良好的定时排便的习惯,排练以后要注意肛门部位的卫生。
外痔疮怎么治最有效果
饮食宜以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
不要久坐久站,适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。
平时注意保持肛门卫生,经常清洗肛门,勤换洗内裤,同时可以进行坐浴。
工作生活环境应避免长时间的坐着不动,以免增加腹压,每坐一小时左右,就应该站起来活动活动,但也不能长时间站立。平时要多参加体育活动,生活要有规律性。
患者得了痔疮往往疼痛难忍,经常会出现便血,甚至会导致肿物脱出的现象。除了进行正规的治疗以外,日常的护理也非常重要,平时在排便以后应该用温水清洗。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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