好的人流医院讲解人流术后多久可以运动
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人流术后多久可以运动?这是很多女性朋友都很关心的问题,俗话说生命在于运动,因此很多女性朋友认为只要多运动,对任何疾病都有帮助。对此,沈阳凤凰妇科医院专家表示,人流后医生通常会让患者在观察室休息两个小时,医生对患者的血压、脉搏,阴道流血等情况,待物任何异常就可回家,一般回家卧床休息3~5天即可,如果体温保持正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动。
人流术后多久可以运动?
针对这个话题,人流医院专家指出,人流后要注意休息,尽量避免剧烈运动,如果此时受到运动的刺激就有可能导致流血,很不利于身体的恢复。但可以稍做些运动,比如如散步,或者在屋里慢走等,大约1-2月后可以做慢跑运动。
人流后注意休息,并不等于完全休息。这样有助于增强您的抵抗力,促进身体的早日康复。人流后注意休息也不是绝对的卧床不起,适当的活动不仅可以促进创面的恢复,还可以促进肠蠕动促进消化,防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行,并在运动项目上要进行合理的选择,不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时。
温馨提示:以上是关于“人流术后多久可以运动?”的相关介绍,女性在生活中一定要重视起自身的健康问题,如果没有生育要求,一定要做好避孕,尽量避免进行人工流产的发生。
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