药流后多久来月经正常
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对于那些不太想要宝宝的人来说,流产是很好的手段,药物流产、人工流产等是常见的流产手段。药物流产多采取米非司酮和米索前列醇来操作,药物流产过程中需要随时关注自身的阴道出血量,以免出现异常大量出血的情况。那么,药流后多久来月经正常?
一、药流后多久来月经
一般情况下,药流后一个月左右就会来月经,药物流产会给卵巢带来一定的影响,这个影响可能会持续一段时间,多在22天左右,等卵巢恢复后月经自然会恢复正常。不过也需要注意一点,并非所有的女性在药流结束后一周就可以恢复月经,存在少数女性由于内分泌紊乱、宫寒等情况出现月经周期不稳定的情况,比如说药流结束后2-3个月才来月经。
二、药流
1、注意休息
药物流产后应该卧床休息2-3天,如果存在身体体质非常弱的情况,考虑多休息几天。后期可以适度下床走动,以免发生。活动量可以随着时间的增加而增加。人流结束后一个月以内尽量不要做体力劳动,不能碰冷水,避免受寒的情况。
2、增加营养
药物流产后女性的身体比较虚,这时候要多补充营养,特别是高蛋白的食物要常吃,比如鱼类、豆类、肉类等高蛋白食物,平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,其丰富的微量元素有助于增强免疫力,加速身体恢复。
3、保持外阴清洁
药物流产后,身体会留下一个子宫口,子宫内膜也需要一个过程来恢复,这段时候要注意自身的外阴清洁,勤换内裤,术后半个月以内不可以坐浴,以免发生感染的情况。人流后要避免尽早同房,以免带来子宫内膜的进一步损伤。
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