流感在什么季节好发?
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流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染,有甲、乙、丙、丁四种类型,引起流感流行的主要是甲流和乙流。流感具有明显的季节性特征,通常在11月份左右开始进入流行季节至次年1月,容易出现大范围的传播流行。
流感在什么季节好发
流感并非只在寒冷的秋冬季节好发,而是一年四季都存在。由于我国幅员辽阔,流感在不同地区的流行高峰也不完全相同。
研究显示,甲型流感(简称“甲流”)的流行周期如下:
北纬33度以北的省份(如河南、河北、山东、山西、东北三省等):每年的1至2月份出现单一的年度高峰;
北纬27度以南的省份(如云南、海南、广东、广西等):每年的4至6月份出现单一的年度高峰;
两者之间的中纬度地区:每年的1至2月份和6至8月份出现“双周期高峰”;
而乙型流感(简称“乙流”)在我国大部分地区呈单一的“冬季高发”模式。
后疫情时代,国内国际的人员流动复苏,流感的好发季节可能受到干扰而变得不典型。
得了流感怎么办
流感属于自限性疾病,在发病3-5天后症状会逐渐缓解并消退。
出现流感症状后,如果一般情况尚可,可以居家观察,适量多饮水,健康饮食,保证睡眠;期间要注意室内通风,与家人保持距离,注意咳嗽礼仪:咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻;外出时戴好口罩。
如果出现高热、体温超过38.5℃,伴有头痛、全身酸痛、精神萎靡、呕吐腹泻等症状,则需要前往医院发热门诊就诊。
日常如何预防流感
流感病毒最主要的传播方式是飞沫传播,因此预防流感最主要是防飞沫,咳嗽礼仪就显得尤为重要。
保持良好的卫生习惯,勤洗手。
保持健康的日常生活习惯,均衡饮食,适量运动,充足休息。
居住环境勤通风,避免近距离接触有流感样症状的患者,流感流行季节少去人群聚集场所;
出现流感样症状后,应居家观察,不带病上班、上课。
去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。
没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来。知晓了流感的知识,就可以科学地看待和防治流感。让我们放下恐慌,以健康和活力迎接春天吧!
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