o腿型怎么办 O型腿改正方法
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O型腿需要采取手术治疗的方式。O型腿是指膝关节内翻畸形,手术治疗的方式根据患儿的具体情况不同,手术方式也不同。对于骺板没有完全闭合的患儿,因为还有继续发育的潜力,手术方式一般用骺板的阻滞术。用八字钢板的固定进行骺板的阻滞,通过日后的生长发育自行矫正O型腿。骺板已经闭合采取外侧的截骨钢板螺钉内固定术。
O型腿矫正手术怎么做
1、矫形手术。对于比较轻微的O型腿,可以采用矫形手术方式进行改善。早期O型腿,在骨骺完全闭合、身高不再变化后可以做早期的保留膝关节的截骨矫形治疗。主要是矫正O型腿内翻畸形,需要在胫骨近端做外侧的楔形截骨,截骨矫正O型腿畸形,然后做钢板的牢靠固定。
2、膝关节置换手术。对于比较严重的O型腿,可能需要做膝关节置换手术才能改善。晚期的O型腿畸形,关节面破坏严重,此时只能通过做全膝关节置换来解决问题。
O型腿改正方法
1、平躺在地上,两手放臀侧。双腿向上举起,大腿与上半身成九十度角,小腿与上半身平行。两腿内侧用力夹紧,必要的时候可以两腿之间夹一本书。保持这个姿势5-10秒,每组3-5次。
2、双腿呈站立姿势,右手扶墙,同时右腿向左腿方向的外侧尽量踢,保持姿势5-10秒,每组3-5次。然后,按上述办法,换边锻炼左腿。
3、双腿与上半身成90度角。然后用腹部的力量抬起上半身,手尽量接触脚踝的位置,稍微停留1-3秒钟,上半身落下。重复此动作2组,每组10-15次。
4、平躺,膝盖弯曲,双脚分开,与臀部相齐,双膝间放一个枕头,球或者健美轮。身体上拱,构成桥型。保持肋骨与骨盆对齐。不要升高或者降低骨盆的位置,慢慢挤压枕头20次。降低骨盆位置,膝盖向胸部靠拢构成圆弧形,背部放松。重复两次。做三组。
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