孕妇能不能吃灵芝 灵芝的功效与作用
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孕妇可以吃灵芝,但要适量,不宜过多。灵芝具有安胎的功效,在怀孕早期适当食用可以起到保胎的作用,同时能够促进胎儿更好的生长发育,对胎儿的脑部发育也有一定的作用。同时改善孕妇的新机缺血和提高免疫力,孕妇可以一天内喝10-15克灵芝煎的汤两三次即可。在孕晚期就不要再喝了,容易加重胎热,导致上火。
灵芝的功效与作用
1、提高免疫力,抗肿瘤作用
自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是很好的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。
2、保肝解毒作用
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。
3、对心血管系统的作用
灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
4、抗衰老作用
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。
5、抗神经衰弱作用
灵芝就已用于神经衰弱症与失眠,故它对中枢起到良好的作用,能延长中枢兴奋挛及死亡的时间,这些结果表明,灵芝对中枢呈抑制性作用。
灵芝的注意事项
1、有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝。
2、灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。
3、灵芝药效时间较晚,一般在服后3-5天起效,少数可在第二天起效,有些人要10多天后起效,个别病人要30-60天才起效。
4、疗效和疗程有关,疗程长,效果好,疗程少则需2-3个月,多则需6-12个月,亦可长期服用。
5、灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。
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