皮肤黑怎么才可以变白 如何让黑皮肤变白
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夏季一到,又是女人展现魅力的季节,但是对于黑皮肤的美女可就不那么爽了,穿短裤想露一下自己的性感长腿,又怕暴漏了自己黑黑的皮肤,那么皮肤黑怎么才可以变白呢?一起来看看吧。
皮肤黑怎么才可以变白
1.防晒
每次出门前一定要抹上防晒霜,防止紫外线UVB和UVA的伤害,防止黑色素在脸上生成,若是流汗了也要注意再抹一层防晒霜,遮阳工具也要随身携带。
2.多吃维生素C食物
维生素C使水溶性的维生素,又被成为抗坏血酸,具有极强的抗氧化作用,也就是当细胞内氧化代谢产生的氧自由基等有害物质时,维生素C能自身氧化从而保护自身的细胞。当身体内黑色素沉淀导致皮肤变黑的时候,可以多吃含有维生素C多的水果。
3.按摩
真皮层的血管分为深浅两个部分,深层的血管可以调节温度,浅层的血管用来输送营养。按摩可以给皮肤提供氧气,增强肌肤的弹性,促进血液循环,令皮肤恢复活力,白皙透嫩。
4.醋盐洗脸
把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错,而且见效很快,皮肤会变白。
5.摄取活血的中药
美白的中药有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。可以在医生的建议下服用,适量服用是可达到改善面部血液循环的功效,美白还不易生斑。
上面就是为大家介绍的皮肤黑怎么才可以变白相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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