石榴的禁忌 吃石榴的注意事项
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大家对石榴的功效应该都很熟悉,但是对吃石榴的禁忌却知之甚少,我们今天就来看看,吃石榴有哪些禁忌?
1、不宜食用过多
石榴是温性水果,老少皆宜,每次食用1个为宜。需要注意的是,石榴有机盐含量较多,多食会腐蚀牙齿的珐琅质,其汁液能将牙齿染黑,而且易生痰,故一次不宜食用过多。
2、感冒不宜吃石榴
患了感冒的人和小朋友都建议少吃石榴,吃过量石榴会导致发热痰鸣,影响了感冒的康复。
3、不宜和桂圆一起吃
石榴与桂圆的钾含量都很高,经常一起食用,身体容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。
4、不宜和土豆一起吃
石榴和土豆一起吃会引起中毒,引起身体不适,因此不宜搭配食用。若出现中毒症状,可以喝韭菜泡水来解毒。
5、不宜和螃蟹一起吃
螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质,刺激胃肠道,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。
石榴的禁忌还是比较少的,主要要注意不能同食的几种食物即可,还有就是不要因为石榴的功效多,就吃很多,吃的太多,反而会造成不好的影响。
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