冬季养生——家常红烧羊肉
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羊肉切成块,提前用清水浸泡1小时,然后沥水,
准备炖羊肉的佐料,
锅中倒油,加入绵白糖,炒至焦糖色,
下羊肉块翻炒均匀裹上糖色,
加入酱油, 翻炒上色,
烹入料酒,加盖焖1分钟,关火,
将炒好的羊肉倒入压力锅中,加入热水和炖肉佐料,
加入老抽,烧开,
加盖,转中火,上气后,压40分钟,
压好的羊肉,
将羊肉移入锅中,加入盐,
1大火将汤汁收浓后,出锅装盘即可
大火将汤汁收浓后,出锅装盘即可。
用压力锅炖好的羊肉,剩余的汤汁还是很多的,也可以搭配萝卜、土豆等食材同煮,也非常好吃。
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