去除疤印的注意事项 祛痘留下痘疤怎么办
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
长痘之后的肌肤总会留下一些疤痕,痘疤一般比较顽固,需要较长的时间才能淡化,这让人很是烦恼,好不容易把痘痘去掉,却留下了痘疤,痘疤怎么消除也是一大难题。那么去除疤印的注意事项有哪些呢?一起来看看吧。
去除疤印的注意事项
1、忌吃发物以及色素深的食物
痘疤在淡化期间,最好不要吃发物,比如牛羊肉。还有一些海鲜类、刺激类大的食物最好不要吃,因为它们会影响疤痕的淡化。同时,像咖啡、酱油、醋等一些素色深的东西也不要食物。这是由于这些食物中含有的某些因子能够使黑细胞增多,进而造成色素沉着,痘疤就更难淡化了!
2、避免暴晒
痘疤肌肤最忌讳暴晒了,因为大量紫外线曝晒会让肌肤产生色素沉淀,痘疤就更难淡化了。因此,有痘疤的美眉最好不要长时间日晒,减少肌肤在室外暴露的时间。
3、不要吸烟和喝酒
有痘疤的人士最好不要抽烟和喝酒,因为香烟中含有的尼古丁会使得血液和淋巴中的毒素堆积,从而影响伤口愈合。此外,抽烟喝酒也对身体健康不利。
4、补充有益于疤痕愈合的食物
有些食物对于均匀肤色以及提高肌肤愈合能力都很有效果,平时在饮食中可以多摄取这些食物,比如:绿豆、银耳、莲子等。
5、正确的饮食及作息规律
想要痘疤淡化的快,就要采取正确的饮食及作息规律。平时多喝水、多吃蔬菜水果,不要上火。晚上也不要熬夜,保证充足睡眠。晚上10-2点是肌肤自我修复的黄金时段,在这段时间进入深度睡眠将有利于痘疤淡化。
相信大家看完上文的介绍后,对去除疤印的注意事项已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。
【宝宝出水痘留疤怎么办】小孩长水痘留疤怎么办 宝宝水痘留疤怎么去掉
去痘疤痕的方法 去痘疤痕的方法有哪些
如何去除痘印痘坑 去除痘印痘坑方法
激光祛疤后注意事项
去痘印怎么去 痘印怎么去除最有效
狐臭留下的疤痕怎么办 狐臭疤痕能完全去除吗
激光祛痣留疤怎么办
挤痘痘留下的疤怎么办?挤痘痘留下的疤解决方法有哪些
祛除痘印和痘印的方法 祛除痘印的方法有哪些
青春痘疤怎么消除
烫伤留疤吗 烫伤留疤怎么去除
背上的痘疤怎么去
为什么痘痘总是去不掉,祛痘需要注意的事项
怎么去除痤疮痘印 痤疮痘印怎么去除
芦荟怎么用来祛痘 芦荟祛痘注意事项
水痘留下的黑印能自愈吗 水痘留下的黑印怎么办
青春痘疤痕怎么办 青春痘疤痕如何治疗
青春痘疤痕怎么去 青春痘疤痕该怎么去
青春痘疤痕怎么消除 青春痘疤痕如何消除
激光除痘疤效果好吗 激光除痘疤效果
挤完痘痘怎么样才不会留疤
怎样有效去除红痘印 去除红痘印的方法
如何祛痘不留印 想祛痘不留印的做法
青春痘留下的疤痕怎么去掉 青春痘留下痕迹?这样做还你光滑肌肤
脸上的痘痘和痘印怎么办,如何有效去除痘痘和痘印
脸上的痘印应该怎样去除 脸上的痘印怎么办
脸上痘印如何祛除 脸上痘印怎样祛除
激光祛疤痕原理 激光祛疤痕注意事项
祛痘痘印怎么消除
黑痘印怎么去除 去除黑痘印的方法