痘痘怎么快速消除 抗痘要有耐心!这么做还你光滑肌肤
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治疗成人痘,要有长期抗战的准备。医师提醒,一般人短期看不到成效就想放弃,若不想当豆花哥或豆花妹,最好逐步遵循治疗指引,要有耐心。
一旦粉刺减少,痘痘也会减少,清除粉刺首要注意清洁,很多人喜欢挤粉刺,但如此可能使不当外力刺激毛囊,让粉刺冒得更多,若要除粉刺,建议依处方使用果酸、A酸等。
有人觉得自己的痘痘很大一颗,这是毛囊发炎所致。除非痘痘发炎后,出现明显脓液、血水,否则不宜挤压,对于深层发炎的暗疮,用力挤压可能造成伤口,容易色素沉淀。
暗疮治疗较简单,一般保养可建议A酸、果酸等,如果发炎,则可使用抗生素等抗发炎药物或药膏。若全脸痘痘多于10颗,则建议使用口服抗生素、A酸,以对抗发炎及减少细菌,改善痘痘。女性痘痘若受经期影响,则考虑口服荷尔蒙药物。
中医建议考察痘痘本身情况、生长位置用药,例如若合并便秘,需改善排便问题、减轻体内积热;常熬夜、睡眠质量不佳,则需养阴清热;与压力有关的左脸颊痘痘,则需以纾肝药物;生长在右脸颊,则需清肺经风热用药。
针对小颗粉刺,健脾利湿的薏仁有不错的效果。若针对发炎痘痘后的色素沉着,则可使用白芷、茯苓等调理美白。外敷医用的芦荟胶,或是中医的三黄粉(由黄芩、黄柏、黄连或大黄组成),具清热效果。
无论是青春痘或成人痘,已有问题应及早治疗,减少痘痘严重发炎增生,以免色素沉着,造成皮肤黯沉,甚至形成痘疤。
痘痘与压力、作息习习相关,皮肤状况反映近一两个月的作息,治疗有时不会马上出现成效,皮肤复原需要时间,「耐心是很重要的」。
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