六步轻松打开肌肤水润通道
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
夏季虽然不如冬季那么干燥,但是干燥仍然是肌肤问题的大敌。如何在夏季也保持水润的肌肤质地,做好保湿工作。那么今天就让我们来学习一下简单的按摩吧。一周2~3次的按摩,让你在洗澡的同时也能够呵护到肌肤里层,真正的做到替肌肤减压减龄。
STEP 1 用手掌的温度加热油脂 进行按摩
在手掌上倒上6~7滴按摩油,然后用手掌的温度加热它,以让它达到最好的按摩效果。然后按照图示的方向对整张脸进行细心按摩。
STEP 2 从额头开始细心按摩
从额头的中央开始,按照图示的方向利用两手的中指指腹以花圈的方式慢慢按摩开去。
STEP3 眼部分上下分别按摩
上眼皮处从眼头渐渐向眼角按摩,而下眼睑的部分则按照图示的方法,也是从眼头开始到眼尾,但是眼尾的地方要以画圈的方式结束按摩。
STEP 4 鼻翼和嘴角等细小的部位也不能疏忽
鼻梁部位要以从上到下的方式按摩,而鼻翼部分则恰恰相反,应从下而上的按摩。而嘴巴也分为上下两部分分开按摩,方向也是由中间向两边。
STEP 5 脸颊部位以画圈方式按摩
用四指的指腹从下颚开始以画圈的方式渐渐往上按摩,以达到整个脸颊都得到按摩。
STEP 6 用整个手的面积来进行最后全体按摩
用两手覆盖整个脸部,进行最后的全面积按摩。如图所示,分为两步骤进行。第一部从鼻翼两侧向脸周按摩,第二部则是从脸周向下颚按摩。
肌肤如何保湿 肌肤如何补水
18道食谱轻轻松松疏养肝脏
试管婴儿六大步骤,你都知道吗?
孕妇皮肤干燥吃什么水果好 7种水果轻松解决孕妇皮肤干燥
轻松三个步骤在办公室治疗颈椎病
润肤露和爽肤水的区别
喝蜂蜜水对青春痘皮肤好吗 蜂蜜润肠通便是假的吗
脸部皮肤日常保养 保养方法对了肌肤才能水润又亮白
按摩六个穴位帮你轻松赶走疾病
女人常饮这物保证肌肤更红润
六个小方法让你轻松拥有好睡眠
如何保持皮肤年轻 做好这4件事,肌肤恢复年轻态!
如何轻松清理肠道垃圾
高考前失眠怎么办 六招轻松助眠
局部的肌肉锻炼是否能轻松减肥
打溶脂针皮肤会松弛吗
通过睡觉就能让你轻松瘦下来
增强肌肤湿润度改善微循环方法
推荐十个步骤轻松学会跳街舞
皮肤松弛怎么办 紧致肌肤的方法
六个小动作,轻松减手臂上的赘肉
韩剧女主水光肌?做了这个你也可以轻松拥有!
吃六大食物轻松排除体内脏物
跑步机跑步可以瘦腿吗 这么做让你轻松瘦腿
排毒清肠六方法,轻松清空宿便
皮肤干燥起皮怎么办 6大妙招还原水润肌
六个瑜伽小动作 帮你轻松甩掉赘肉
轻松避开宝宝肌肤的几个小麻烦
学会这六招轻松防止牛皮癣扩散
掌握五个原则 轻松学打太极