刷酸如何建立耐受 建立了耐受可以每天刷酸吗
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都知道新手刷酸需要慢慢建立耐受,避免加重皮肤负担,但很多人不知道耐受是什么,那刷酸如何建立耐受?建立了耐受可以每天刷酸吗?
刷酸需要坚持“两先”原则,就是先测试,再上脸;先局部,再全脸。第一次在上脸前,先在耳后涂抹少量的酸,5分钟后如果没有不良反应,就可以上脸刷酸啦;上脸后遵循先局部后整体的原则;局部是说比如脸部哪里有痘痘,或者闭口问题,就刷哪里,局部适应后,再考虑要不要全脸刷的问题。
刷酸建立耐受还要坚持"三低一短”原则,也就是低频次、低浓度、低剂量、短时间;遵循这个原则可以有效的控制建立耐受的过程,也可以把刷酸的风险降到最低。
第一周期:1周刷酸一次,每次间隔6天。
第二周期:1周刷酸2次,每次间隔3天。
第三周期:1周刷酸3次,每次间隔2天。
不同的酸类的低浓度的标准也不同,生活中常见的低浓度酸有水杨酸:0.5%~1%、果酸:3%~6%、杏仁酸:6%、壬二酸:15%等。
低剂量就是薄涂了,先轻轻的覆盖一层,待建立耐受之后再大面积进行涂抹,这样可以避免皮肤受到刺激,造成不必要的情况发生。
刚开始进行刷酸,刷酸的时间要短一些,以递进的方式进行,时间顺序一般是5分钟-10分钟-0分钟-30分钟。
不一定,要看是哪一种酸,以及自身皮肤状态。
皮肤建立耐受之后,刷酸的频率确实是可以增加,但这并不是说可以天天进行,一般要是刷的低浓度酸,自身皮肤吸收较好,那么可以根据情况天天进行。
但要是高浓度酸,对皮肤的刺激性是很大的,天天进行很容易导致皮肤泛红、爆痘,同时对皮肤造成损伤,尤其是对于皮肤角质层薄的情况来说,是不可以天天进行的。
1、刷酸建议在选择晚上刷酸,白天做好防晒因为肌肤刷完酸后,比较敏感,无法抵御紫外线的伤害,很容易变黑甚至变成敏感肌。
2、不要自行叠加酸,因为酸本身就有一定的刺激性,如果两种酸在没有比例的情况下叠加,对肌肤的刺激性是很大的。
3、刷酸后注意保湿修复,因为刷酸后皮肤会变得很干燥,不加强保湿很容易导致皮肤干燥脱皮。
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